每天一杯豆浆，会不会过多

　　自1999年第一次与无偿献血结缘以来，他坚持了25年，截至今年6月，朱树生已经献出22600毫升的血液，献血总次数达到89次。他两次获得国家级无偿献血金奖，2019年获得“安徽省无偿献血之星”荣誉称号。今年被评为“怀宁好人”。

　　25年，他献出“5个自己” 

　　谈及第一次献血的经历，朱树生说，那是一次偶然的际遇。“1999年的一天，我在安庆市区维修家电，偶然间看到了一辆献血车，便走进去，献了400毫升血。当时送了一个纪念手提包，上面印着‘施比受更幸福’几个字。”朱树生说，正是这几个字的激励，从此他便与无偿献血结下了不解之缘。

　　献血分为献全血和血小板，两者储存时间不一样，人体恢复期也不同。2011年之前，朱树生对无偿献血的知识不甚了解，每次都献全血，恢复期为半年。2011年，他的献血总量达到一定标准，安庆红十字中心血站提供了一次旅游福利。在这次旅游的过程中，他遇到了安庆市无偿献血协会的会长，并被邀请加入协会。

　　此后，他开始捐献血小板，献血次数更加频繁。因为捐献血小板恢复期为一个月，只要血站一个电话，无论风雨，他都会第一时间奔赴。

　　2019年9次、2020年6次、2021年12次、2022年12次、2023年5次……翻开朱树生手机里的献血记录，自1999年第一次献血以来，他已经献血89次，其中80次为机采血小板，折合成全血累计献出22600毫升。

　　这些数字意味着什么？一个成年人全身的血液量约为4000至5000毫升，22600毫升相当于他全身血液换了5遍。如果按救助一个病人平均需要800毫升血液计算，这些血液已让近28个生命垂危患者重获生的希望。

　　根据安庆中心血站提供的数据，朱树生成为可以查证的怀宁籍居民在安庆和怀宁采血点无偿献血量最多的无偿献血者。

　　雪是冰的 血是热的 

　　全血可以储存35天，血小板储存期只有7天。由于储存时间太短，所以血小板一般不提前采集储存，只有在医院提出使用申请时，血站才找献血者前来采集。血站系统里能够参与这种应急献血的人并不多。朱树生是其中之一。

　　2018年2月1日，朱树生接到安庆血站的紧急电话，“有病人急需血小板，能过来吗？”“能！”身在怀宁的他毫不犹豫地答应了。挂完电话，朱树生立刻穿衣出门。那天雪下得很大，怀宁到安庆的国道几乎冻成了冰道。朱树生就在这条打滑的雪路上，自驾40公里赶到市中心血站，献出了一个治疗量的血小板。病人家属十分感动，不仅对朱树生万分感谢，还掏出钱，想要作为谢礼，但被朱树生婉拒。“雪是冰的，血是热的。那样的天气，要是别的什么事我肯定不愿意出门，但是病人情况紧急，大冬天本身就不好找人，如果我拒绝了，就会耽误病人救治。”朱树生说。

　　脑瘤术后的病人急需血小板、骨癌急需献血……朱树生已经记不清他救助的病人是在什么情况下急需血，但是他知道，每次情况都很紧急。“每当在血站看到家属渴望的眼神，我都为自己能够拯救生命做一点奉献而感到荣幸。救助别人，感觉比自己得到帮助还要开心。”朱树生表示。

　　将热血能量传得更远 

　　朱树生说，一个人献血一百次，不如让一百个人各献一次血。在平时的工作生活中，一有机会他就向朋友、同事们科普献血知识，讲述自己无偿献血的经历，带动朋友们加入无偿献血队伍中来，并长期通过网络媒体宣传无偿献血。他还经常到相关单位和协会开展无偿献血宣传，组织开展集体献血。据不完全统计，朱树生共组织过近20次的集体献血活动，参与献血的志愿者超过600人次，累计献血量超过20万毫升。

　　加入安庆无偿献血者协会以后，他经常到献血点做服务，让更多的人加入这个爱心行列中来。截至目前，他义务服务时间已超过300小时。

　　他还通过骑行扩大宣传范围。2018年起，他在自己的单车上插上一面“无偿献血，救人利己”的小旗，想着“播下了一颗种子，随时可能会发芽”。他一路骑行，一路宣传无偿献血。骑行轨迹涉及6个省，总距离超过3万公里。2018年7月19日是他54岁的生日，这一天他正好骑行路过河南周口，他找到当地血站，捐献了一个单位的血小板，他用这种方式送给自己一份特殊的生日礼物。

　　“人的生命是有限的，能够献血的时间和献血量更是有限的，但爱心的力量却是无限的。明年我就到了法定献血的最大年龄，我会坚持到最后一刻……”朱树生说。（记者 雷琳琳 通讯员 王凤高 实习生 邵文静）

石刻特写

东南网2月10日讯（福建日报记者 王玥明 通讯员 胡振 文/图） 5日，经当地文保专家现场考察论证，确认第四次全国文物普查过程中在武夷山市上梅乡首阳村长栋头自然村发现的一方摩崖石刻，为元代官方祭祀朱熹相关遗存。这一发现为研究古代朱子追祀制度、朱子文化传承提供了有力实证。

这方摩崖石刻位于长栋头自然村道路旁的一块巨石上，幅面宽85厘米、高100厘米，纵书6列文字，共计38字，单字宽12至14厘米、高11至12厘米。石刻铭文为“大都提举学校官临川危斿奉御醖宫酿制命封谥先贤朱夫子岁癸卯七月望日祭毕勒石于此”。

据武夷山朱子文化研究中心研究员赵建平介绍，石刻记录了元代癸卯年七月十五日的一场重要仪式，一名朝廷官员专程奉旨将朱熹封谥诰书送至崇安县，交给朱氏后人，而后在朱熹墓前完成祭告仪式，于归途刻石记事，以昭郑重。石刻所在的道路，正是元代从上梅到五夫朱子故居再到建阳黄坑祭祀朱熹的必经之路。

赵建平认为，这方石刻既是古代追祀制度的珍贵实物证明，佐证了历史上对朱子的尊崇由来已久，也为研究朱子的生平事迹补充了关键史料。

目前，文保工作人员已对石刻开展初步保护工作。当地将对石刻实施定期巡查维护，持续监测其风化、破损情况，守护这一珍贵的历史文化遗存。 

如果想在欧战完成这样的逆转，基本上必须踢出接近完美的表现。你怎么看？有多大信心？

确实是这样，必须接近完美。但我们有这个能力。之所以对现在的比分感到遗憾，是因为前70到75分钟我们其实踢得很好，完全不落下风，所以我们很清楚自己是可以做到的。夏天我也看过这批球员面对这支球队打进三球，今晚我们必须再做到一次。

防线上你做了调整，桑切斯回归首发。我还想问右后卫的位置，马马杜-萨尔和哈托的选择，这样的变化在面对对方锋线时意味着什么？

古斯托和福法纳今天很晚才因为生病退出，这就是足球，有时候你必须去应对突发情况。哈托一直表现很稳定，马马杜我也和他共事过，他很出色。对他们来说，这是一个很好的机会，可以去证明自己，用无所畏惧的心态去面对比赛。

门将是罗伯特-桑切斯，你会希望他在脚下处理上继续保持上周那样的勇气吗？

罗伯特是一名非常优秀的门将，我们当然希望按照自己的方式去踢，不想再出现首回合那样的失误。如果能减少这些错误，我们依然有很大的机会。

在法国那场比赛，你们前75分钟的表现非常出色，你觉得那段时间做对了什么？

我觉得我们的逼抢做得很好，比赛一开始就多次在前场完成反抢。下半场在我们出现失误之前，他们甚至没有一次射门，也没有真正威胁到我们的球门，我们对比赛的控制是很到位的。但有时候比赛就是这样，当你感觉最舒服的时候，反而是最危险的，尤其是在这种级别的比赛里。所以我们必须继续掌控比赛，踢出接近完美的表现，同时保持足够的能量和无所畏惧的心态，把这轮对决重新拉回来。

你们也需要球迷的支持。

他们一定会在的。这是周二晚上的斯坦福桥，这就是你为之而战的舞台。

那你是如何去激发球队的？还是反而需要给他们降降温？

要看整体氛围。这种比赛其实不需要额外去激励，他们从小就梦想踢这样的比赛。有时候反而需要让他们冷静下来，保持对比赛的掌控。但同时我们必须带着强度、侵略性和能量去踢，才能把这轮对决拉回来。

复盘比赛时，你们很多方面其实做得不错，直到约根森的那次失误。你回看之后，有没有发现和现场不一样的地方？

整体感觉其实是一样的。复盘时确实看到一些细节上的战术问题，我也和球员沟通过，比如他们的逼抢方式和出球方式，这些可能会对这场比赛有所帮助。但最关键的是，我们必须在切尔西踢满95到96分钟的高水平，而不是只有75分钟。当然，今晚我们要从那75分钟的状态开始。

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　　以责任为笔，绘就养老事业“新蓝图” 

　　面对日益严峻的老龄化问题，詹昌平以高度的责任心，主动作为，全力推动乡镇养老服务设施建设。他积极争取上级资金支持，先后建设多个老年活动中心。他全程参与规划，从场地选址到设施配备，严格把关每一个环节。这些老年活动中心，成为了老人们休闲娱乐的好去处。为解决山区老人就餐难题，詹昌平大胆创新，推出“老年食堂+送餐入户”模式，组建志愿者送餐队，累计为行动不便老人送餐数千次。无论刮风下雨，送餐队都能确保老人们按时吃上热乎饭。村民李大爷感动地说：“小詹比亲儿子还周到，下雨天都惦记着给我们送热饭。”

　　以奉献为墨，书写暖心服务“大文章” 

　　詹昌平始终把老人的需求放在心上，主动奉献，用实际行动为老人排忧解难。他的手机里存着全镇特困老人的联系方式，每周至少走访数户。2023年，在走访中发现孤寡老人汪大爷年事已高，生活不能自理，居住的房屋也年久失修。他立即协调各方资源，为张大爷申请了特困人员救助，还协调相关部门对老人的房屋进行修缮，让老人住得安心舒服。每逢传统节日，他精心组织“老人集体生日会”等活动，多年来累计服务老人数百人次。同事们常说：詹昌平同志办公室的灯总是最后一个熄，他总说，老人的事等不起。

　　以初心为砚，凝聚孝亲敬老“正能量” 

　　詹昌平注重弘扬孝亲敬老的传统美德。他连续五年组织开展“孝亲敬老之星”评选活动，树立了一批孝老爱亲的先进典型，用榜样的力量引领风尚。他还组织“敬老饺子宴”等活动，为老人们送去欢乐与关怀。他结对帮扶失独老人陈氏夫妇，每周上门拉拉家常，帮忙做做家务，老人含泪说：“这孩子给了我们活下去的勇气。”在他的感召下，全镇成立多支为老志愿服务队，尊老敬老蔚然成风。

　　“让每一位老人都能体面生活、安享晚年，是我最大的心愿。”詹昌平同志用十年如一日的坚守，诠释了基层民政人的担当。如今，他依然奔波在田间地头，在平凡岗位上谱写着新时代敬老爱老的动人篇章。